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Bücher über NFP

Wenn Sie tiefergehende Bekanntschaft mit Natürlicher Familienplanung (und damit auch den zyklischen Vorgängen in Ihrem weiblichen Körper) machen möchten oder klassische NFP mit Temperaturmessung betreiben möchten, ist ein Buch für Sie das geeignete Medium. Wir haben Ihnen die empfehlenswertesten Büchern über NFP zusammengestellt.  (Letzte Änderung: 01.06.2014)

Verhütung:

 
Natürlich und sicher. Natürliche Familienplanung
"Dieses Buch der Arbeitsgruppe NFP ist übersichtlich, klar, inhaltlich gut aufgebaut und ohne viel Schnickschnack. Man muss nicht viel rückwärts und vorwärts blättern wie bei anderen Ratgebern... " Es richtet sich an Frauen, die sich weniger allgemein über Verhütung informieren wollen, als eine konkrete Anleitung wünschen, wie Sie NFP praktizieren können. Als Ergänzung gibt es ein außerdem ein zweites Buch, "Arbeitsheft" genannt (s.u.), mit leeren Zyklusblättern und praktischen Beispielen. Beide sehr empfehlenswert! (bei Neues Fenster Amazon.de)
 
Natürlich und sicher. Arbeitsheft
"Das Arbeitsheft enthält Kurzbeschreibungen der symptothermalen Methode sowie ca. 40 Übungen dazu. Die Übungen bestehen aus auszuwertenden Übungszyklen natürlich mit Lösung und Erklärung der Lösung. Lernen der NFP alleine mit dem Übungsheft halte ich für schwierig. Zusammen mit dem Buch "Natürlich und sicher" bietet das Arbeitsheft aber eine Möglichkeit, NFP vielleicht auch ohne Kurs sicher anzuwenden. Die vielen verschiedenen Übungszyklen bringen die Anwendung erlernter Regeln auch in Grenz- und Sonderfällen bei. Außerdem zeigen sie der Anfängerin die Vielfalt verschiedener Zyklen die auftreten können und machen so sicherer im Umgang mit dem eigenen Zyklus" (bei Neues Fenster Amazon.de)
 
Natürliche Familienplanung heute. Elisabeth Raith u.a.
Ein ausführliches Werk, welches für den Anwender ebenso geeignet ist, wie für den Arzt. Obwohl dieses Buch hohen wissenschaftlichen Ansprüchen genügt, ist es verständlich und anschaulich geschrieben. Praktische Übungsbeispiele für NFP sind ebenso enthalten, wie eine ausführliche Darstellung zu Zykluscomputern. "Das Buch vermittelt eine umfangreiche und objektive Zusammenstellung aller wichtigen Fragen. Ein modernes Buch, daß jeder haben sollte, der sich ernsthaft mit NFP beschäftigen möchte." Für fast 30,- Euro relativ teuer, zweifelsohne aber jeden Euro wert. (Neues Fenster Amazon.de)
 

Empfängnis:

 
Zart, Birgit, Gelassen durch die Kinderwunschzeit. Loslassen lernen und empfangen
"Ich kann euch dieses Buch nur wärmstens empfehlen. Birgit Zart hat meiner Meinung nach immer die richtigen Worte zur richtigen Zeit. Ich war so verzweifelt gefangen und durch meinen Kinderwunsch in richtigen Stress und Druck geraten. Durch die vielen, weisen Worte habe ich endlich gelernt meinem Körper und der Natur zu vertrauen. Ich habe loslassen können und bin schwanger geworden. [...] Ein Buch voller Weisheiten von einer sehr weisen Frau für alle Frauen [...] Birgit Zart ist eine Heilerin der Seele [...] Ich bin froh dass ich nach dem Medizinischen auch noch den sanften Weg gehen durfte und habe heute eine kleine Tochter" (Neues Fenster Amazon.de)
 
Kinderwunsch, Günter Freundl, Christian Gnoth, Petra Frank-Hermann
"Das Autoren-Trio erklärt sehr einfühlsam und leicht verständlich, wie man auf natürlichem Wege zum Wunschkind kommen kann, welche Probleme auftreten können und welche Lösungen die Schulmedizin für diesen Fall anbietet. Im ersten Kapitel werden die Grundlagen der Fortpflanzung und die natürliche Familienplanung durch Zyklusbeobachtung eingehend und leicht nachvollziehbar erläutert. […] Schön finde ich, dass in dem Buch sehr ausführlich darauf eingegangen wird, welche Probleme bei Frau und Mann Schwierigkeiten bei der Empfängnis auslösen können und wie diese behandelt werden können. In einem eigenen Kapitel werden alle gängigen Möglichkeiten, die die Medizin heute bietet, den Kinderwunsch zu erfüllen, [...] detailliert erläutert. […] Zwischenüberschriften sowie zahlreiche Fotos und Zeichnungen machen das Lesen zum wahren Genuß." (Neues Fenster Amazon.de)
 
Zart, Birgit, Das Buch von Schwangerschaft und Geburt. Loslassen lernen und empfangen
Die Gynäkologin und Mutter Dr. Verena Breitenbach beschreibt mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung, was im Körper der werdenden Mutter vorgeht. Das Buch bietet Informationen zur Behandlung von Schwangerschaftsbeschwerden (Schulmedizin und Naturheilkunde) und zur richtigen Ernährung. Es enthält Tipps zur Schönheitspflege und Entspannungstechniken vor und nach der Geburt. Kundinnen, die dieses Buch gelesen haben, bewerten es als sehr einfühlsam, informativ und umfassend. Unterschiedliche Sichtweisen und Behandlungsstrategien finden hier nebeneinander einen Platz. (Neues Fenster Amazon.de)
 

Leben:

 
Deida, David, Du bist Liebe. Männer, Sex und tiefes Liebesglück. Ein Ratgeber
In "Du bist Liebe" beschäftigt sich Autor David Deida mit der Frage, wie frau wirkliche Liebe, Nähe, Lebendigkeit und sexuelle Erfüllung findet, wenn das Märchen vom Traumprinzen, der ihr alles gibt, was sie wünscht und braucht, ausgeträumt ist und sie sich ernüchtert in einer Realität wiederfindet, in der Leidenschaft und Liebe eine eher geringe Rolle spielen. Das Buch ermutigt dazu, Liebe und Sexualität als Lebenskunst zu praktizieren. (Neues Fenster Amazon.de)
 
STIMMEN
 
„Ich bin vor gut anderthalb Jahren zufällig über PERIMON gestolpert [...] Mit meinen Aufzeichnungen von meiner Periode konnte ich es gleich mit Daten füttern und ‚auspro- bieren‘ und ich muß sagen es funktioniert seither blendend!“
 
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August | 30

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